Foto: b-fritz.de

Der Sportverein der TU Ilmenau hatte gemeinsam mit den Sponsoren für vergangenen Sonntagvormittag in den Stadtpark hinter die Festhalle zum Nordic-Walking-Auftakt geladen. “Wir wollen, dass alle fit durch den Frühling kommen”, erklärte Manuela Lang vom SV der TU. “Der Stadtpark ist dafür bestens geeignet; hier beginnen traditionell die drei ausgeschilderten Nordic-Walking-Strecken. In diesem Jahr haben wir vor allem die Frauen angesprochen, weil wir hoffen, dass mit ihnen auch die Familien ins Boot kommen.”

Ort: Ilmenau, Festhalle /Stadtpark
Teilnahme: jedermann

Manuela Lang und ihre Mitstreiterinnen konnten am Ende sich über 200 Teilnehmer freuen. Zur Auswahl standen drei Strecken: Die blau markierte Strecke führt im Tal der Ilm bis nach Manebach und zurück; die rot markierte Strecke war bis Manebach und zurück ebenfalls sechs Kilometer lang, führte teilweise steil bergauf und war mehr für Fortgeschrittene geeignet.

Ilmenau-Seite mit der Beschreibung der Streckenprofile

Für erfahrene Nordic Walker gedacht war die schwarz ausgeschilderte Strecke. Sie führte mit ihrer 13,5 Kilometer Länge über die Bobhütte, hinauf zum Kickelhahn und weiter über die Helenenwiese wieder zurück zum Stadtpark. Manuela Lang war überzeugt, dass für die gute Teilnahme – neben dem tollen Wetter – auch die Bedingungen gesorgt haben: “Es geht darum, sich gemeinsam mit der Familie und mit Freunden in der Natur zu bewegen. Das alles ohne Wettkampfcharakter und ohne Zeitdruck, einfach aus Spaß an der Bewegung.”

Erwärmung auch für Familie. Bild: Chris Liebold

Ablauf:

• 9.30-10 Uhr Nachmeldungen möglich
• 10 Uhr Begrüßung und Erwärmung
• 10.15 Uhr Start der Teilnehmer der schwarzen Strecke
• ca.10.30 Uhr erneute Erwärmung
• 10.45 Uhr Start der Teilnehmer der roten Strecke (FortgeschritteneNW/ Wanderer/ Spaziergänger)
• 10.50 Uhr Start der Teilnehmer der blauen Strecke (Anfänger NW/ Spaziergänger/ Kinderwagen)
• 11.00 Uhr Start der Info-Strecke entlang des Naturlehrpfades mitAnmeldung bis zum 09.04.10
• 10-14 Uhr kostenlose Nutzung des IKK-Gesundheitsmobils
• bei schönem Wetter – Bewegungsparcour für Kinder
• 11-14 Uhr Verpflegungsstand / Infostände
• 10-14 Uhr Musik im Hintergrund
• ab ca. 11.30 Uhr Zieleinlauf der Teilnehmer der blauen/ roten Strecke/ schwarzen Strecke
• ca. 12.00 Uhr Ermittlung der Gewinner der Preise 3x schwarze Strecke/3x rote Strecke/ 3x blaue Strecke)

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• Anthroposophische Medizin
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• Phytotherapie

Die Mittel der besonderen Therapierichtungen können zugelassen und dürfen verordnet werden, auch ohne dass für sie ein Wirksamkeitsnachweis erbracht wurde. Die gesetzlichen Krankenkassen bezahlen unter bestimmten Bedingungen homöopathische Behandlungen bei Ärzten mit der Zusatzbezeichnung “Homöopathie”, beispielsweise im Rahmen von Verträgen zur Integrierten Versorgung.

Quelle und weitere Details auf Wikipedia

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